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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦡,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦓🐾,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦄。在埃梅里出任维拉主帅之前🐗,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦒🐪。23-24赛季🦔,沃特金斯在英超打进19球🐷🐊,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇🐼。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐕‍🦺🦙,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🦙,无论结果如何🐗🐑。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦥🦎。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🦮🐃,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦥,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐿,但改变心态却需要付出很多🐹🐮。我所学到的就是要坚持🐕‍🦺🐱‍🚀,无论你今天过的好不好🐖,每天都要坚持下去🐑🦒🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲🦒,我都会与他进行交流🐎。无论赛前赛后🐽🐎,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐒。自从治疗师来了之后🐩🦒,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦧🐷,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐖。场外的训练等方面也发生了变化🐯🐍,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🐎,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐖。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦥,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐷🐹,但只要能接受自己的想法🦌,就能让大脑相信不同的一些事情🐹。”🦁
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评论
  • 迷恋你 2024-06-16
    这个app真的很棒🐷,给我带来很多便利🐏,推荐给大家!🦎🦘
  • 炫彩少女 2024-06-16
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